In einem meiner Wochenendkurse lernte ich Verena kennen. Sie war 42 Jahre alt und Lehrerin an einem Gymnasium. Sie hatte seit vielen Jahren Schmerzen im Nacken und Rückenbereich.

Den Körper vom Gefühl her zu erleben, war ihr fast fremd. Sie wollte gern alles  vom Kopf her steuern, mit dem Verstand beherrschen. Dieses Festhalten – Wollen und nicht Locker – lassen – können, bezahlte sie regelmäßig mit schmerzhaften Verspannungen und Verhärtungen im Rücken und in den Schultern. Massage und Gymnastik half da immer nur für kurze Zeit, das ziemlich  zeitaufwendig war.

Sie war ganz überrascht, dass Umdenken durch humorvolle Vorstellungen so starken Einfluß  auf die Körperspannung haben kann. Ihre Befindlichkeit wurde durch heitere Bilder, die sie sich vorstellen musste und Übungen mit dem Unterkiefer verbessert.

Verspannungen im gesamten Körper wurden reguliert,  Ihr verkrampfter Gesichtsausdruck löste sich. Sie stellte sich vor, dass ein Kasperl aus ihrer Brust in die Welt hinausschaut – Dabei hebte sich unmerklich ihr Brustbein, die Schultern senkten sich.

Nach ca. 3 Tagen waren ihre Schulterschmerzen weg, ebenso die Verkrampfungen im Rücken, die vom Arzt seit einiger zeit mit Neuraltherapie behandelt wurden.

Um eine gesunde Körperspannung zu erhalten, waren ihr stets jene Bilder eine Hilfe, die ihr die Schmerzen genommen hatten.

Sie schrieb: „Es ist mir nicht gelungen mit meinem Verstand die krankmachende Spannung aus meinem Körper hinaus zu befehlen. Heitere Bilder und lustige Vorstellungen haben mich schmerzfei und ausgeglichener gemacht. Seit dem sind 5 Jahre vergangen. Diese Schmerzen waren für immer verschwunden!